南阳市6月19日，农历甲辰龙年五月十四，星期三，辖区天气预报：南阳市白天平均温度为31.5度，夜间平均温度为22.4度；其中，最高气温33摄氏度，发生在邓州市，晚间最低气温为21度，发生在内乡县；南风转西南风 一二级；河南省南阳市天气晴好区域占比为0%，多云占比为0%，阴天占比为0%，雨天占比为14.3%，雪天占比为0%，大部以阴雨为主，气温炎热，不适合户外活动出行，建议室内多通风，降低室内温度。

河南省南阳市天气晴好的旅游景区有河南丹江大观苑，河南内乡宝天曼，南召莲花温泉，河南淅川香严寺，河南南阳社旗山陕会馆，南阳医圣祠，河南南召五朵山风景区，南阳汉议事台，河南宛城大剧院，莲花温泉水城等。

南阳市下辖主要地区有方城县、唐河县、西峡县、南阳市、桐柏县、内乡县、镇平县、卧龙区、淅川县、宛城区、南召县、社旗县、新野县。

南阳市主要地区天气讯息：

新野　阴转多云 东风转南风一二级　最高气温31　最低气温23°C

南召　阴转多云 南风一二级　最高气温31　最低气温21°C

西峡　阴 南风转东北风一二级　最高气温31　最低气温22°C

唐河　阴转多云 东南风一二级　最高气温31　最低气温22°C

内乡　阴转多云 东南风一二级　最高气温32　最低气温21°C

方城　阴 东风一二级　最高气温33　最低气温23°C

卧龙　小雨 西南风一二级　最高气温33　最低气温25°C

镇平　阴 南风转东南风一二级　最高气温31　最低气温23°C

宛城　阴转多云 南风转西南风一二级　最高气温31　最低气温22°C

邓州　阴转小雨 东风转南风一二级　最高气温33　最低气温24°C

淅川　阴转多云 西南风转东北风一二级　最高气温31　最低气温21°C

南阳　阴转多云 南风转西南风一二级　最高气温31　最低气温22°C

桐柏　阴 东北风转东南风一二级　最高气温30　最低气温23°C

社旗　阴转多云 南风一二级　最高气温32　最低气温21°C

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